2024年7月，北京体育大学“滨河健行者”实践队在为期一个月的“千人百村”实践活动中，走进北京市平谷区滨河街道金谷东园社区，在了解社区嵌入式服务建设状况的基础上，努力将全民健身活动融入社区服务治理体系，助力滨河街道社区服务水平提升，并针对性关注老年人和儿童群体的健康问题，展开“一动一静”两类活动，构建“一老一小”服务中心，为社区居民提供更加优质、多元的服务。
实践团队介绍
“滨河健行者”团队依托北京体育大学的体育特色，充分发挥独特资源优势，将体育融入基层社区建设，以全新角度赋能滨河街道服务升级，通过体育活动、健康知识科普等形式有效提升居民幸福感。
实践团队介绍
一“动”一“静”两手抓，推进全民健身
在社会实践过程中，小队成员以《城市社区嵌入式服务设施建设导则（试行）》为指导，以“一老一小”两端作为抓手，充分利用金谷东园社区嵌入式服务设施与场地，依托社区良好的群众基础，固定开展一“动”一“静”两类活动。希望通过专项活动带动社区整体运动氛围，促进全民健身。
“动”是指针对儿童开展体适能训练课程。结合儿童活泼好动、精力旺盛的特点，利用紫贵庄园地下综合性活动中心的场地与设施，进行专业的课程设计与动作指导，在趣味性的活动中，培养儿童的运动兴趣，增强儿童的体质。
“静”是指针对老年群体进行的健康讲座。小队成员充分发挥专业优势，围绕老年人关心的健康问题展开科普，并设计了实操环节，增加其参与感，帮助社区居民更好地了解健康知识。
两类活动均取得热烈反响，得到了“青春平谷”等相关媒体的报道。
在推进两类活动的过程中，小队成员制作的教案与PPT等资料，均可作为开展社区体育活动的相关资料保存于社区，为后续社区建设提供帮助。
青春直播助农，赋能乡村振兴
小队成员通过互联网平台开展公益助农直播，帮助社区进行宣传，拓宽市场销售渠道。三次直播分别以“吃喝玩乐在平谷”、“社区嵌入式服务”、“助农比拼”为主题，获得了“青春平谷”、“平谷融媒”等媒体的报道。第二、三次直播销售总额达到了7334.6元，在“国农港”千桃百选直播比拼中荣获第二名。
特别指出，面对滨河街道缺乏农产品直接供给渠道的特殊处境，小队成员与金谷东园社区工作人员齐心力、动脑筋，变“劣势”为“特色”，把街道的优势之处——良好的社区服务——以互联网这一更加广阔的平台，通过公益直播的方式让更多人了解。
发布视频宣传，让社区故事传遍四方
小队成员充分发挥抖音、快手、微信等短视频平台的优势，创作了一系列宣传平谷自然风光及风情民俗的短视频。总发布视频78条，总点赞达707，总浏览量接近5万，吸引了大量网友的关注，进一步提升了金谷东园社区的知名度。
制作表情包内容，拓宽宣传渠道
小队成员以平谷大桃和博士农场玉米为原型，绘画制作系列表情包“谷谷桃和糯糯米”，可运用在日常的微信聊天之中，将生动可爱的形象IP与平谷特产相结合，拓宽了平谷宣传的新思路。
总结火箭赛事预测
北京体育大学“滨河健行者”实践小队在为期一个月的实践中，扎根滨河街道金谷东园社区，有所作为、有所收获、有所成长。
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